Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
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66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3075 kcal
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Tłusz: 109,40g | Białk: 161,57g | Węglo: 355,35g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Pastèque, Salade Verte, Tomates, Lidl Gruyère Râpé Lait Crus, Lidl Filet de Poulet, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Purée de Tomates, Concombre (avec Peau), Combino Coquillettes. Obiad: Jean Hervé Purée de Noisettes, Vita D'or Huile de Colza, Pomme, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Lindt Excellence 100%, Oeuf, Envia Fromage Blanc 2,9%, Courgette, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Grillon d'Or Coen Flakes Nature. Przekąski/Inne: Figues, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten L'original Cacao en Poudre. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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