Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 55,53g | Białk: 59,49g | Węglo: 72,24g.
Śniadanie: Yumurta Omleti, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri. Lunch: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. Obiad: Simbat Sarı Leblebi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|