Dziennik Varya)))), 16 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 sierpnia 2020:
1776 kcal Tłusz: 77,39g | Białk: 104,87g | Węglo: 132,90g.   Śniadanie:  Печень Куриная Жареная, Санта Бремор Икра Сельди,  Кукурузная Каша. Lunch: Для Вас Хлебцы с Луком, Розумний Вибір Майонез 30%, Морковь, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Сельдь Соленая,  Приготовленный Лосось,  Суп с Лососем. Obiad:  Сухая или Твердая Салями,  Арахис,  Обычное Пиво,  Болгарский Перец,  Помидоры, President Сметана 10%, Торчин Кетчуп до Шашлику,  Печень Куриная в Сметане. Przekąski/Inne:  Грецкие Орехи, Millennium Чёрный Шоколад 80%. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Varya))))


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.