Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
784 kcal
|
Tłusz: 22,14g | Białk: 28,90g | Węglo: 126,85g.
Śniadanie: Молоково Молоко 3,2%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко. Obiad: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Помидоры, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkaselina
|