Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2013
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 47,83g | Białk: 36,06g | Węglo: 125,38g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Tesco Skimmed Milk, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats. Lunch: Kit Kat Mint, PizzaExpress Sloppy Giuseppe, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt. Przekąski/Inne: Crips Quavers, Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Kit Kat Kit Kat Mint, Nestle Blue Riband. więcej...
|
Traci 7,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|