Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 69,08g | Białk: 83,24g | Węglo: 97,26g.
Śniadanie: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Cremon Desayuno, Pan Nube, Karinat Mezcla de Frutas Finas (140g). Lunch: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Huevo, Pimiento Rojo, Lomo de Cerdo , Entraña. Przekąski/Inne: Dos Hermanos Galletas de Arroz, La Serenísima Cremon Desayuno, Pan Nube, La Serenísima Cremon Desayuno, Karinat Mezcla de Frutas Finas (140g), La Serenísima Cremon Desayuno, Dos Hermanos Galletas de Arroz. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|