Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 48,50g | Białk: 61,83g | Węglo: 114,55g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Гречка Отварная, Печеные Овощи, Куриный Фарш. Obiad: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Курага, Домик в деревне Кефир 1%, Нектарины, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Solnyshko1502
|