Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 46,97g | Białk: 36,83g | Węglo: 96,63g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Le Chocolat, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lunch: Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise. Obiad: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Ronde des Mers Rillettes de Saumon, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Nos Régions Ont du Talent Crottin de Chavignol, Herta Tendre Noix Supérieur , Bénédicta Sauce au Bleu, McCain Frites Just au Four, Tomates. Przekąski/Inne: Nat & Vie Spécialité au Soja Chocolat. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|