Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 26,03g | Białk: 43,86g | Węglo: 203,77g.
Śniadanie: Protein Powder, Fruit Ice. Lunch: Hard Salted Pretzels , Cottage Cheese , Cherry Tomatoes, Plain Pancakes. Obiad: Plain Pancakes. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|