Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 79,65g | Białk: 118,68g | Węglo: 103,15g.
Śniadanie: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Простоквашино Творог 2%, 365 Дней Манная Крупа, Garden Of Life Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Grow Food Запечённая Тыква. Obiad: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалём, Milky Way Шоколадный Батончик. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|