Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 48,83g | Białk: 95,10g | Węglo: 115,44g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Чиабатта, Вареное Яйцо, Творог. Lunch: Азбука Вкуса Чиабатта с Ветчиной и Сыром, BeFit Суп Пюре Овощной, Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Уфимский Хлеб Батончик Горчичный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Ладон Кисель Клюквенный . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|