Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 78,88g | Białk: 102,77g | Węglo: 163,84g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Перекресток Хлеб Фитнес, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Помидоры. Obiad: Перекресток Хлеб Фитнес, Рижское Золото Шпроты в Масле, Bombbar Topping Banana & Mango. Przekąski/Inne: Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Апельсин, Печеное Яблоко, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Желатин Пищевой, Банан, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Вода, Вода, Вода, Вода. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi greenkrapiva
|