Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 33,93g | Białk: 108,49g | Węglo: 147,21g.
Śniadanie: Sula Леденцы, Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Русский продукт Биойогурт, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Тёма Индейка, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Томское Молоко Биойогурт, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|