Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 53,40g | Białk: 134,25g | Węglo: 101,22g.
Śniadanie: Семушка Миндаль Жареный, Азбука Вкуса Голубика, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: 5 Морей Печень Трески по Мурмански, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Мистраль Гречка. Obiad: Семушка Миндаль Жареный, Азбука Вкуса Голубика, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Савушкин Продукт Творог 1%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|