Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 53,93g | Białk: 70,60g | Węglo: 219,51g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Геркулес Овсяные Хлопья, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Арбуз. Obiad: Майонез, Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Русское Море Горбуша Запеченная. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|