Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 68,87g | Białk: 57,07g | Węglo: 145,78g.
Śniadanie: Банан, Банан, Пятерочка Сыр Тильзитер. Lunch: Банан, SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%. Obiad: Вологодское Лето Кефир 3,2%. więcej...
|
stała waga
|
|
|