Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3897 kcal
|
Tłusz: 44,75g | Białk: 137,04g | Węglo: 729,53g.
Śniadanie: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Athena Tonno al Naturale, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%. Lunch: Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Athena Merluzzo, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Mandorle, Melanzana Cotta, Ricotta Infornata, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Kiwi, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Maltodestrine. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giovanni La Spina
|