Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 80,76g | Węglo: 106,29g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Желток, Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка, Сахар, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль. Lunch: Куриное Филе Вареное, Био Баланс Биокефирный 1%. Obiad: Био Баланс Биокефирный 1%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Przekąski/Inne: Boombar Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|