Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
17 sie 20
Dziennik hrldfischer, 17 sie 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
wünsche einen schönen Montag 🙂
119,7 kg
Do tej pory straciłeś:
32,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
25,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 sierpnia 2020:
467 kcal
Tłusz: 11,99g | Białk: 78,42g | Węglo: 11,25g.
Śniadanie:
Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Skyr Pur.
Lunch:
Gurke (Geschält), Harzer Harzer Käse.
Obiad:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Zucchini, Hühnchen, Edeka Geflügel-Hackfleisch, Diet Chef Chilli Con Carne.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Dankeschön dir auch!🍀
17 sie 20 przez użytkownika:
Lotti73
Dir auch einen schönen Tag 🌻
17 sie 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię