Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 23,64g | Białk: 60,95g | Węglo: 110,79g.
Obiad: Melão, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Abobrinha, Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Vapza Mandioquinha, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Przekąski/Inne: Superbom Mel. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|