Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
696 kcal
|
Tłusz: 17,70g | Białk: 39,25g | Węglo: 106,81g.
Śniadanie: Coffee with Skim Milk. Lunch: Celery, Green Cabbage, Cooked Cauliflower (from Fresh), Sodexo Steamed Broccoli & Red Peppers, Carrots. Obiad: Lettuce Salad with Tomato, Great Value Breaded Fish Sticks, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Chocolate Malted Drink Powder Mix. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elihu Feldman
|