Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 44,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 62,13g | Białk: 51,45g | Węglo: 159,67g.
Śniadanie: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Овсяное Печенье (с Изюмом), Овсяная Каша на Молоке, Рогачев Сгущенка. Lunch: Салат Витаминный, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Жар Пицца Картофельные Дольки, Борщ с Курицей, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Przekąski/Inne: Евразия Шарик Мороженого. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|