Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 121,64g | Białk: 64,66g | Węglo: 21,85g.
Śniadanie: Китайская Капуста, Parmalat Сливки 23%, Кофе. Lunch: Evolution Food Псиллиум, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Авокадо Авокадо, SPAR Оливковое Масло, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Edite Bibite Арахисовая Паста, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Global Village Оливковое Масло. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|