Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 60,22g | Białk: 31,27g | Węglo: 95,08g.
Śniadanie: Kranvatten, Kokt Ägg, Majonnäs, Friggs Riskaka Ost. Lunch: Vatten, ICA Asia Sötsur Sås, Penne, Milbona Tzatziki, Chorizos, Gröna Oliver, Tomater, Blandad Sallad. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|