Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 63,70g | Białk: 103,72g | Węglo: 165,40g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, McDonald's McTost Szynka i Ser, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Obiad: President Творожный Крем С Чесноком, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Брокколи, Станем Друзьями Авокадо, Магнит Мандарин, Egg White, Olive Тунец. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|