Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
499 kcal
|
Tłusz: 20,40g | Białk: 24,64g | Węglo: 51,38g.
Przed Śniadaniem: Вода. Śniadanie: Сыр Тильзитер, Молоко, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Отварной. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|