Dziennik Kristinakomi, 18 sie 20

Na pagaliau! Bet dabat čia maročinsiuos kelias sav.
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2020:
1235 kcal Tłusz: 57,41g | Białk: 61,71g | Węglo: 134,39g.   Śniadanie:  Coffee. Lunch: Apples, Amfora Graikiškas Jogurtas, Cucumber (with Peel),  Tomatoes,  Zucchini pue. Obiad: Pilos Graikiškas Jogurtas,  Tomatoes,  Zucchini pie,  Zucchini pie. Przekąski/Inne:  Mixed Nuts,  Sweet or Dark Chocolate,  Cappuccino, Brynmor Flapjack Pecan. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kristinakomi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.