Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 48,52g | Białk: 45,28g | Węglo: 124,38g.
Śniadanie: Melon. Lunch: Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Carrefour Coleslaw Duo Croquant. Obiad: Oeuf Dur, Lidl Râpé 3 Fromages, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Tomate, Carrefour Spaghetti Blé Complet, Oignons. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|