Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 32,83g | Białk: 66,23g | Węglo: 213,25g.
Śniadanie: K-Clasic Emmentaler Feliat, Sondey Brown Rice Cakes 7 Seeds (Bio Organic), Banana, Cocoa Powder (Unsweetened) , Cinnamon , Milbona Soya Drink, Myprotein Organic Chia Super Seeds, One Day More Porridge Cu Mere Și Scorțișoară, Best Dry Something Yummy Granola Cu Fructe Tropicale. Lunch: Watermelon, Zuzu Stors. Obiad: Watermelon, Orez Sote Cu Creveți. Przekąski/Inne: Lipton Green , Redis Siluet Bar, Coffee with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anamariaramona
|