Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
549 kcal
|
Tłusz: 9,14g | Białk: 32,41g | Węglo: 86,01g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Банан, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Амка Молоко 3,2%, Рис Вареный. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Mivimex Соевый Соус, Печень Свиная, Цветная Капуста на Пару. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|