Dziennik Mary-helena, 18 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
70,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2020:
743 kcal Tłusz: 34,15g | Białk: 28,22g | Węglo: 21,59g.   Śniadanie: Woolworths Ayrshire Double Thick Cream. Lunch: Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Creamed Spinach, Woolworths Mediterranean Vegetables, Woolworths Portabellini Mushrooms, Woolworths Barbeque Sirloin Steaks, Bacon. Obiad: Dry Table Wine. Przekąski/Inne: Woolworths Carb Clever Almond & Coconut Bar, Pineapple (Traditional Varieties) . więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Nice 👏😃 
18 sie 20 przez użytkownika: MadenB

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mary-helena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.