Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 59,39g | Białk: 96,34g | Węglo: 92,04g.
Śniadanie: Schär Pane Integrale senza Glutine, Avocado. Lunch: Felicia Bio Fusilli 100% Farina di Ceci Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine. Obiad: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Bulk Powders Burro di Nocciole con Cioccolato Fondente, Lamponi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Challenge.01
|