Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 68,54g | Białk: 153,11g | Węglo: 73,55g.
Śniadanie: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Lunch: Sadia Linguiça Suína, Saudali Fraldinha Suína. Obiad: Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Jussara Leite Desnatado, WS Naturais Granola Tradicional. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|