Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 40,25g | Białk: 88,45g | Węglo: 96,60g.
Lunch: Pain Complet, Scitec Nutrition Barre Protéinée, Échine de Porc, Pierre Martinet Taboulé Oriental. Obiad: Huile d'Olive, Nectarines, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Escalope de Dinde. Przekąski/Inne: Noix de Cajou Grillées Salées, Fleury Michon Surimi. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|