Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 35,95g | Białk: 82,08g | Węglo: 167,76g.
Śniadanie: Сметана , Мёд, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Lunch: Помидоры, Рис Отварной, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Оливковое Масло, Рис Вареный, Prisma Печень Тушеная с Овощами. Przekąski/Inne: Виноград, Сыр Российский, Перекресток Персик. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|