Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 129,56g | Białk: 70,73g | Węglo: 11,67g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Бекон. Lunch: Майонез домашний (Глазкова), Редис, Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|