Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 80,26g | Białk: 82,55g | Węglo: 66,38g.
Śniadanie: Фруктоза, Білоцерківський Творог 0%, Вареное Яйцо, Сыр Рикотта, Solgar Omega 3 950 MG, Премия Миндаль Сушеный. Lunch: Хлебец, Гауда Сыр Лайт, Свиточ Зоряне Сяйво , McDonald's Капучино Маленький . Obiad: Премия Форель Слабосоленая, Хлебец, Оливковое Масло, Vita Verde Салат Беби Микс, Красное Столовое Вино, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры, Хумус, Шашлык Куриный. Przekąski/Inne: Бланшированные Миндальные Орехи. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|