Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 32,47g | Białk: 47,04g | Węglo: 99,77g.
Śniadanie: Charles & Alice Compote Pommes Châtaignes Bio, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Herta Jambon le Bon Paris, Thé Vert, Jus de Pruneaux. Lunch: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Auchan Bio Galettes de Maïs, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Connétable Émietté de Thon aux Tomates Séchées , Ratatouille Maison, Lidl Chiffonnade de Jambon Cru, Melons d'Eaux, Vin Merlot. Obiad: Delisse Flan Nappé Caramel, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Carrefour Emmental Râpé, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Endives Braisées, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Ratatouille Maison, Connétable Émietté de Thon aux Tomates Séchées , Pamplemousse (Rose et Rouge), Crevette, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Pastèque. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|