Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 31,17g | Białk: 26,72g | Węglo: 200,45g.
Śniadanie: Магнит Банан, Кокосовая Стружка, Fit Parad Семена Чиа, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Nordic Овсяные Хлопья. Obiad: Брокколи, Barilla Безглютеновая Паста Фузилли. Przekąski/Inne: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|