Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
590 kcal
|
Tłusz: 16,42g | Białk: 37,82g | Węglo: 74,23g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Амка Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Печеное Яблоко, Жуковский Хлеб Булочные Изделия "8 Злаков", Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гороховое Пюре. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|