Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
631 kcal
|
Tłusz: 12,80g | Białk: 30,26g | Węglo: 106,14g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Esselunga Top Miele, Pesca, Zymil Yogurt Greco Bianco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Wasa Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Peperoni, Pomodori. Przekąski/Inne: Fichi. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|