Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 60,50g | Białk: 60,97g | Węglo: 194,81g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Яблочный Крамбл, Чай, Рижское Золото Сардина Дальневосточная Иваси, Виктория Картофель Жареный с Луком. Obiad: Сыр Российский, Riunite Ламбруско, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пицца Домашняя. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Яблочный Крамбл, Мороженое Пломбир, Яблочный Крамбл. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|