Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 41,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 44,53g | Białk: 83,99g | Węglo: 139,28g.
Śniadanie: Herbalife Nutrition Formula1 Šokolādes Uz Ūdens, Herbalife Чай со Вкусом Персика. Lunch: Красный Лук, Руккола, Голубец. Obiad: Руккола, Помидоры, Орехи Кешью. Przekąski/Inne: Сыр Бри, Сыр Бри, Куриное Филе, Красный Лук, Салат, Шампиньоны. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|