Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 78,39g | Białk: 66,20g | Węglo: 117,40g.
Śniadanie: Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких . Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мультизерновой Хлеб, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Obiad: Кетчуп, Mission Deli Тортилья, Сметана, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Бахетле Печенье Сырное, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|