Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 25,19g | Białk: 56,45g | Węglo: 58,10g.
Śniadanie: Chá Verde, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Lunch: Feel Good Chá Branco com Pitaya, Heinz Mostarda, Cenouras, Repolho, Falafel. Obiad: Ovo de Codorna, Heinz Mostarda, Repolho, Falafel. Przekąski/Inne: AdeS Ades Vitamina de Morango, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Integralmedica Glutamina, Club Social Crostini Tomate Seco e Salsinha , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stayfitmarilia
|