Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 59,75g | Białk: 58,49g | Węglo: 196,25g.
Lunch: Saucisson Sec, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Thé Vert. Obiad: Vin de Table Rouge, Brioche Dépoli à la Cannelle Sucrée, Courgette, Chou-Fleur, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Frit au Poulet. Przekąski/Inne: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Noix de Cajou, Pommes, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|