Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 59,06g | Białk: 40,63g | Węglo: 88,14g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сосиска, Гречка. Lunch: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Przekąski/Inne: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|