|
wünsche einen schönen Mittwoch Nachmittag 🌞
|
119,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
552 kcal
|
Tłusz: 17,14g | Białk: 78,24g | Węglo: 17,09g.
Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Milbona Skyr Pur, Gut & Günstig Putenbrust, Edeka Eiweißbrot. Lunch: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Bautz'ner Senfgurken, Rührei (Ganz, Gekocht), Milbona Skyr Pur, Räucherlachs. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|