Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 68,22g | Białk: 122,67g | Węglo: 62,62g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Яйцо, Куриное Филе. Obiad: Яйцо, Яблоко, Творог 9%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Przekąski/Inne: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|