Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
479 kcal
|
Tłusz: 22,99g | Białk: 22,21g | Węglo: 45,83g.
Śniadanie: O'Zera Молочный Шоколад , Мягкая Белая Булка. Obiad: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|